Как сохранить здоровье?

Мнение чемпиона мира  о продукции Wellness

Сергей Руднев

• Мастер спорта международного класса по гиревому спорту
• Шестикратный победитель кубка России
• Пятикратный чемпион России
• Чемпион Европы 2010 года
• Пятикратный чемпион мира
• Тренер сборной команды по гиревому спорту 2007-2010 годов
• Главный тренер Международной академии гиревого спорта и фитнеса.
• Подготовил более 200 кандидатов в мастера спорта, 43 мастера спорта, 8 мастеров международного класса и 1 заслуженного мастера спорта.

Ни для кого не является секретом, что у каждого спортсмена, у каждого тренера  есть своя система фармакологической поддержки, своя особая диета при подготовке к соревнованиям, которая является его залогом успеха.

Месяца за два до соревнований я шел в аптеку и закупал целый пакет различных медикаментов...

Получалось, что с каждым приемом пищи я употреблял жменю таблеток...

...Мне пошел пятый десяток и я решил завязать со спортом.

Моя супруга поехала на золотую конференцию компании Орифлэйм в город  Афины, где была презентации продукции Wellness и привезла мне 5 упаковок витаминов и коктейли.

Как опытный спортсмен, я перепробовал много вариантов различных витаминов и коктейлей.

Как похудеть

Реальные истории похудения

«Я начала новую жизнь!»

Ирина Болдова

Как это мне удалось:

• Пила коктейль каждое утро и вечер (иногда он заменял мне ужин), принимала 1 пакетик Вэлнэс Пэк каждый день

• Заменила сладкие перекусы орехами и фруктами

• Ходила пешком 3 часа в день

«Я пользовалась другими средствами, чтобы похудеть, но по-настоящему мне удалось это сделать, когда я решила изменить свою жизнь к лучшему и начала пользоваться продуктами Вэлнэс от Орифлэйм.

Это оказалось не так уж сложно, и результаты – стабильны! Я остаюсь стройной, полной энергии, активной и, конечно, уверенной в себе. Спасибо Вэлнэс от Орифлэйм!»

«Теперь я довольна собой! »                     

Алла Бондарева
Консультант, Россия
Вот как я сбросила 24 кг:

• Принимаю коктейль перед каждым приемом пищи и вместо перекусов

• Теперь на работу и с работы хожу пешком - вместо общественного транспорта

• Жареное мясо с картошкой заменила на отварное нежирное мясо с овощами

«После рождения дочери я набрала вес и много раз пыталась его сбросить. Вэлнэс от Орифлэйм помог мне добиться отличных результатов. Процесс был длительным, но оно того стоило! Я наконец-то довольна собой: я не только поддерживаю стабильный вес, но и чувствую себя энергичной!»
«Я мечтала снова надеть платье, в котором ходила на первое свидание »

Полезный завтрак

Начните день с полезного завтрака!

 Полезный питательный завтрак - неотъемлемая часть здорового образа.

Многие люди пропускают завтрак. Кто-то объясняет, что не хватает времени, другие уверены, что таким образом "сэкономят" часть калорий.

Такие привычки приводят к тому, что человек чувствует себя весь день разбитым. Опыт показывает, что такой образ жизни приводит к тому, что человек съедает за день гораздо больше.

Основы здорового питания - надежный помощник в поддержании хорошей формы.

Для хорошего самочувствия и контроля аппетита необходимо начинать день со сбалансированного завтрака.

Это подтверждают научные исследования, проводимые в Игелёсе.  История похудения Пола Мэтью, а также личный опыт автора, - все это подтверждает факт, что лучшее начало дня - сбалансированный завтрак из вкусных продуктов с низким гликемическим индексом (ГИ).

Такой завтрак позволяет находится в отличной форме и не испытывать чувство голода.

Таким уникальным компаньоном для моего утра является коктейль "Нэчурал Баланс".

Мой любимый - шоколадный коктейль с молоком. Иногда использую смесь ягод (клубника, малина) и коктейля клубничного. Удовольствие одно! Заменить перекусы - легко, а главное в том, что это полезно для здоровья.

Хочу поделиться информацией о завтраке в Игелёсе,  который подбирается очень тщательно.