Когда принимать омега-3

Когда необходимы омега-3 жиры?

О полезных свойствах омега-3 жирных кислот.

Омега-3 жиры необходимы для улучшения состояния при:

• ослабленной иммунной системе;
• синдроме хронической усталости;
• аллергии;
• астме;
• ослабленной нервной системе;
• депрессии, бессоннице;
• расстройствах внимания и/или гиперактивности;
• болезни Альцгеймера;
• рассеянном склерозе;
• нарушениях работы сердечно-сосудистой системы;
• гипертонии;
• атеросклерозе;
• повышенном уровне холестерина;
• ишемической болезни сердца (стенокардии), аритмии сердца, кардиомиопатии и сердечной недостаточности;
• бронхите и пневмонии;
• язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
• дисбактериозе;
• кандидозе;
• ревматоидном артрите;
• остеопорозе (остеоартрите) и остеохондрозе;
• Омега-3 для детей дальше>>
  

Омега -3 для вашего ребенка

Зачем нужна Омега - 3 ?

Омега — 3 — это незаменимые жирные кислоты, которые жизненно необходимы для растущего организма. Биологическую важность Омега — 3 для развития и роста доказывает тот факт, что Омега — 3 активно транспортируется от матери к плоду через плаценту, а также присутствует и грудном молоке.

Стиг Стен. профессор, член научной коллегии Орифлэйм, разработчик коктейля «Нэчурал Баланс» серии Вэлнэс.

Для здоровья детей Омега - 3 даже более важны, чем для взрослых, так как детскому организму нужно больше Омега - 3 для строительства клеток мозга. В Норвегии, например, врачи рекомендуют давать детям Омега - 3 , начиная с шестимесячного возраста. В остальной Европе - с трех лет. Разумеется, получать Омега- 3 можно, употребляя рыбу, но если Вы хотите быть уверенны в том, что ваш ребенок наверняка получает суточную норму жирных кислот, лучше выбрать рыбий жир.

Бурчак Ульмер, магистр диетологии, специалист группы разработчиков продукции Вэлнэс.

Для маленьких детей обычно рыбий жир выпускается либо в жевательных капсулах, либо в жидком форме. Мы остановились на втором варианте по нескольким причинам, и прежде всего из соображений безопасности, так как отсутствие капсул исключает риск подавиться. Кроме того, жевательные капсулы чаще изготовляют из бычьего или свиного желатина, а компания Орифлэйм принципиально не использует ингредиенты животного происхождения ( за исключением рыбьего жира, конечно). Вот почему мы искренне гордимся тем, что нам удалось создать чистый, эффективный и безопасный продукт для наших самых маленьких клиентов.

Тор Линдберг, профессор, педиатр.

«Содержащиеся в рыбьем жире полиненасыщенные жирные кислоты ряда Омега - 3, такие как ЭПК и ДГЛ, незаменимы для развития мозга. Кроме того, сетчатка глаза, зрительный нерв и клетки напрямую связаны с мозгом, поэтому Омега - 3 играют важную роль в развитии органов зрения. Включив Омега - 3 в рацион ребенка, вы обеспечите растущему организму гармоничное развитие. Я рекомендую принимать рыбий жир ежедневно в течение всего периода роста ребенка.

Чем Омега — 3 так полезны для ребенка?

• Во — первых, они играют важную роль в развитии мозга и зрительного аппарата, так как Омега — 3 содержит компоненты, которые являются строительным веществом клеточных мембран мозга и сетчатки глаза.
• Во — вторых, жирные кислоты важны для нормальной работы сосудов и , как как следствие, всей сердечно-сосудистой системы.
• В — третьих, достаточное количество Омега — 3 в организме необходимо для закладки и нормального развития взрослых зубов, а также здоровья кожи и волос (дефицит Омега — 3 вызывает сухость кожи, усиливает диатез).
• В — четвертых, и это едва ли не самое главное для большинства родителей, Омега — 3 благодаря своим противовоспалительным свойствам помогает укреплять иммунитет.
• В — пятых, жирные кислоты Омега — 3 способствуют увеличению концентрации внимания и улучшению памяти, что также подкрепляется многочисленными научными исследованиями.

Только натуральный рыбий жир, который добывается из возобновляемого сырья Тихого океана и подвергается 5 -ступенчатой очистке по новейшим технологиям. Его экологическая безопасность и чистота подтверждается строгими европейскими стандартами качества ( GMP ). Ни каких искуственных консервантов, красителей, отдушек, ГМО и сахара! В состав Омега - 3 добавлен витамин Е, позволяющий предотвратить естественное окисление рыбьего жира, и натуральное масло лимона, которое приглушает его характерный вкус и запах. Последнее, кстати, как и тот факт, что детская Омега - 3 выпускается в жидкой форме, а не в капсулах, делает продукт более удобным в применении.

Как правильно употреблять «Омега - 3 для детей»

Большинство педиатров считают целесообразным принимать Омега - 3 детям ещё до рождения ( то есть мамам во время беременности). но более точные рекомендации европейских и российских медиков сводятся к 3 -летнему возрасту.

Чайная ложка ( 5 мл.) в день - оптимальная доза Омега - 3 для вашего ребенка, которую лучше давать ежедневно до или во время еды. Рыбий жир можно давать в суп, салат или нанести на кусочек хлеба с солью. А можно дать ложечку отдельно и запить небольшим количеством апельсинового сока: цитрусы лучше всего заглушают вкус рыбы!

продолжение следует....