Как продлить молодость

Факты о Wellness

Доброго времени суток, читатели блога
 "Я - Wellness - инструктор".

Факты о Вэлнэс.
Вам кажется, что вы знаете все о правильном питании и поддерживаете здоровый рацион?

 Думаете, что разговоры о физических нагрузках и полезных продуктах – это всего лишь уловки маркетологов?

 Предлагаем вам познакомиться поближе с героиней видеоролика Вэлнэс, жительницей Стокгольма Евой,
 в повседневных привычках которой вы наверняка узнаете себя.

 Вместе с ней вы сможете избавиться от страхов и предрассудков насчет правильного питания, открыть для себя простые и понятные факты о здоровом образе жизни и даже прослушать личную консультацию доктора медицинских наук, профессора Кардиоторакальной хирургии университетского госпиталя Сконе – Стига Стена.

Смотри видео факты Вэлнэс, делись ими с друзьями и используй их на Вэлнэс встречах:

* О быстрых углеводах https://www.youtube.com/watch?v=ck1Rq9iYBag
* О гликемическом индексе https://www.youtube.com/watch?v=2orcP9a9Yoc
* О плохих и хороших жирах https://www.youtube.com/watch?v=A4nkG9_2aVI
* О снижении риска заболеваний https://www.youtube.com/watch?v=Uf0ZB8XeOfc
* Об оптимальном питании https://www.youtube.com/watch?v=sUavoldfV1U
* Маленькие перемены – большой результат https://www.youtube.com/watch?v=1Pzc7d27S3Q