Доброго времени суток, читатели блога "Я - Wellness - инструктор".
О позитивном мышлении можно найти много полезной и интересной литературы.
Человек - существо экономичное, поэтому делать что-либо, если это не несет ему пользы, не будет. Нет мотивации - нет желания что-либо делать.
Позитивный настрой - это внутренний самонастрой на то, что у нас все получится, что вы будем успешны.
Кроме этого, при позитивном мышлении мы постепенно увеличиваем уверенность в себе и создаем вокруг себя доброжелательную атмосферу.
Если вы хотите уменьшить количество негатива - не надо спорить с людьми. Нужно сказать волшебное слово "Да", а потом постараться ответить в позитивном ключе.
Есть два очень важных момента. которые нужны для позитивного мышления : это уверенность в себе и любовь к себе. И я вам искренне этого желаю.
Это не просто. Мы живем в мире негативных новостей, которые просто лавиной льются с телеэкрана. Нас часто окружают люди, которые не владеют своими эмоциями и чувствами.
Проблемы вокруг настолько глобальны, что решить их мы не в состоянии.
Если сосредоточится на том, что нам жизнь не дала, то негативное настроение приведет только к усугублению ситуации, ухудшению здоровья, потере друзей.
Если мы в своей ситуации делаем то, что нам под силу и учимся радоваться тому, что получается, то это приносит нам намного больше пользы.
Люди теряют радость от того, что они испытывают чувство зависти, постоянно сравнивают себя с другими.
Меняйтесь сами, сравнивайте себя сегодняшнего с собой вчерашним. Если вы видите, как меняется ваш кругозор, какие навыки вы приобрели, как вам в трудной ситуации удается проявлять выдержку, терпение. самообладание, то у вас много поводов быть довольным собой.
Люди не умеют мыслить позитивно потому, что им все время хочется еще больше и больше.
Умение радоваться тому, что есть - это великое приобретение.
Оно стоит усилий, так как приносит пользу нам и окружающим.
Мы не можем изменить плохие новости, но в нашей силе - контролировать нашу реакцию и делать положительные выводы
Не теряйте юмора. Юмор для человека, ка аромат для розы.
Хороших вам новостей!
Комментариев нет:
Отправить комментарий